Din opplevelse med lang "sprekk" på ketolysekuren?
Mannen min og jeg har holdt på i vel en måned nå og er veldig fornøyde med vekttapet så langt! Synes kuren er lett å følge, og alt er greit. Men, snart skal vi på en toukers ferie, og da har vi lyst å kunne unne oss en hamburger og en pizza til middag noen av dagene. Hovedsaklig vil vi leve så lavkarbo som vanlig, men noen utskeielser vil det garantert bli. Jeg lurer på hvor mye vi i verste fall kan risikere å gå opp i vekt disse ukene? Vi skal ikke fråtse i karber, men mer enn det vi unner oss nå til dags blir det jo.
Jeg vet at alle er forskjellige, men er det sånn at man kan risikere å gå opp mange kilo dersom man skeier ut i en periode på to uker?
Har prøvd å søke, men finner bare tråder som dreier seg om dagssprekker, så beklager hvis noen har stilt dette spørsmålet før..
__________________

|