[fjanni]

ja, du risikerer å gå opp mange kilo. MEN mye av det er vann. Faktisk går jeg gjerne opp 2-3 kg iløpet av en helg med "sprekk" og omtrent det samme om jeg er på ferie 1 uke. Nettopp på grunn av vannet. Så lenge man er flink til å komme seg tilbake på lavkarbokosthold når en kommer hjem så går det som regel greit å få av de kiloene igjen. Det en skal huske på er at det av en eller annen grunn går tregere med kroppen feks 2 og 3 gangen på bla. ketolyse enn det det gjorde første gangen man setter kroppen i ketose.