|
1.dag er snart omme, og jeg er sulten.
Første dag med ketolysekuren er snart over, men jeg har lest at man ikke skal være sulten når man følger denne kuren. Noe jeg kunne ha spist mer? Til frokost lagde jeg morgenomelett. lagde 2 porsjoner. Den ene til frokost og den andre til lunch. Hadde bittelitt bacon ved siden av. Til middag hadde jeg kyllingfilet, brokkoli og blomkål. Til kvelds blir det omlett igjen. (er ikke helt komt inni hva jeg skal lage). I morgen har jeg ikke mer egg igjen, så da vet jeg ikke hva det blir til frokost. Tips? Men det jeg skulle spørre om, er om det er noe mer jeg kunne spist i dag? Mellommåltid eller noe? jeg skal bake brødet, men må bare få tak i soyaprotein. |