[Carburettor]

Hei

Har smuglest på forumet her ganske lenge og i dag meldt jeg meg inn


Jeg må (som flere andre her inne) ned noen kilo, og lavkarbo dietten virker veldig bra på mange måter. Jeg har også en kompis som går på denne dietten og tisser på sånne sticks og står i, og han skryter veldig av dette opplegget.

Men en tanke jeg ikke helt blir kvitt er:
Vil ikke det fungere så godt som like bra å bare holde seg unna godteri og søtsaker, leve på normal sunn mat med faste måltid, og bevege seg litt på ettermiddagene?

Er det noen her som har gjort litt skikkelig strukturert sammenligning?
eller er det bare en følelse av at det går fortere med denne dietten?