Vis enkelt innlegg
Gammel 08-06-09, 21:40   #865
Sostråle
Medlem
 
Medlem siden: May 2009
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 77
Sostråle er på en erverdig vei

Sv: Treningsdagbok (for alle)

Hei

Vil bare fortelle at jeg gjennomførte sykkelrittet Bergen-Voss som er 17 mil på lavkarbo, på lørdagen. Det gikk heilt fint Til frokost spiste eg en kotelett og et egg med majones. klokka 5 om morningen, hadde meg en eggekaffe med ekstra fett på vei til Bergen og start. Underveis i rittet spiste jeg hardkokte egg, ost og skinke og eg drakk bare vann. Dette gikk heilt fint, ikke gikk eg tom og vi gjennomførte rittet eg er veldig fornøyd og stolt av meg selv som klarte det.

__________________
Siv

For å få til en forbedring, må det skje en forandring
Sostråle er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skaldeman, Lavkarbo Svar med sitat