Sv: Spise sent på kvelden
Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.
På ketolyse skal man spise når man er sulten og spise seg passe mett 
Viss man blir fort sulten igjen etter et måltid, kan det indikere på for lite fett i maten. Fett holder oss mett.'

Takk,takk Og til dere andre.
Jeg får automatisk dårlig samvittighet om jeg føler meg ordentlig mett. Har vært på maange slankekurer, sikkert derfor. 
|