Er enig i at den nye slankerevolusjonen er rotete,men det er viktig å lese hvorfor Atkins virker.
Det går mye i egg i alle former til frokost. Omelett,med skinke eller bacon og ost eller hva det måtte være,eggerøre med spekeskinke.
Ble litt lei egg og spiste gjerne biff og broccoli til frokost noen ganger,surra rømme i panna etter at biffen var stekt så ble det så godt at:-)
All kjøtt og fisk er tillatt.
Jeg synes det var greit å steke opp kjøttdeig med tacokrydder,og spiste taco uten tacoshell men alt det andre(ikke mais under induksjonen)
Bak i boka står det oppskrift på soyapannekaker,og de kan brukes som underlag til tacos da,jeg gjorde det noen ganger selv
Begynner visst å bli trøtt,du får spørre i vei senere,hodet virker litt dårlig nå |