|
Sv: Ung gutt trenger hjelp/motivasjon til å fjerne fettprosent!
Kampen mot Fettprosenten... velkommen til min verden - det er det eneste maset jeg får høre om to ganger i uken. men normal skal den bli..
Tips; få en analyse av kroppsammensetningen din. du er inne på et meget viktig poeng når du sier at den totale vekten er irrelevant, så lenge fettet forsvinner. Det du trenger å vite er hvor mye av kroppen din som er vann, muskler og fett - å hvilket nivå du skal strekke deg til. |