Hvor mye av hver enkelt matvare?
Min første dag med Lindberg..så lurte på ett par ting..håper noen kan svare=)
- Hvor mange egg i løpet av dagen eller 1måltid?
- Hvor mye cottage cheese i løpet av dagen eller 1måltid?
Andre tips om hvordan man kan legge opp menyen sånn helt i starten?
Samboeren min går på ketolyse,så hadde vært fint med tips om hvordan vi kan samkjøre menyene våre=)
takker for alle svar! |