|
Sv: Mine slappe overarmer
Min erfaring er at hud trekker seg sammen, enn om det tar tid! Det spørs så klart på vekttapet, jeg har ikke gått ned 45, men 20 kg, og på tre år så ser jeg godt forskjell på magen min. Da jeg gikk ned, så forsvant 20 kg på syv måneder, men bare ved at huden har trukket seg sammen så har jeg fått mindre omfang i cm uten at vekta har rørt seg nevneverdig.
Jeg driver dessuten med isometriske øvelser, og da får man i alle fall strammere muskler, jeg innbiller meg at det hjelper på henget også.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|