Sv: Easy life kurs
Ja, det er seriøst. Og lavglykemisk.
Jeg gikk på dette for etpar år siden, kun pulver i 4 uker (gikk ned 10 kg), men falt av lasset. Desverre. For jeg vet at det fungerer. Etter pulveruker (2-4 uker ettersom man føler for det/blir anbefalt det) skal man sakte jobbe seg frem til et lavkarbokosthold som fungerer for deg. Sammen med trening.
Mitt problem var at møtene ble veldig sånn "vekkelsesmøter" og da får jeg litt avsky og vil for all del IKKE gjøre som de ... Så jeg hoppet som sagt av. Men fikk mange gode ideer med på veien. Ble gravid rett etterpå og da, og har ikke vært klar igjen før nå...
Siden du i tillegg er ernæringsfysiplog, vil jeg mene det er perfekt jobb for deg!
Lykke til.
|