[tulla]

Opprinnelig lagt inn av matitt, her.

Er det noen her som driver med litt egenkomponert lavkarbo, og som har fått det til å funke? (føler dette er som å banne i kirka, har inntrykk av at alle er MEGET strenge og følger boka si til punkt og prikke:: Jeg synes bare det hadde vært interessant å vite om noen har gått ned i vekt ved å følge sin egen lille lavkarbo-kur? Selv så har jeg begynt å slipe vekk de skarpe kantene på kuren min., for å få det litt lettere i hverdagen!

Jeg har fulgt min "egen" lavkarbo versjon. Plukket litt her og litt der, og klarte på den måten å gå ned nærmere 60 kilo. Så konklusjonen må bli at det er mulig! Jeg visste ikke om dette forumet, men plukket med meg råd fra ukeblader, Fedon's forum etc.. Leste etterhvert litt i en bok Fedon har skrevet, men fulgte mitt eget opplegg. Jeg telte aldri karbohydrater, eneste jeg var veldig streng på var å ikke spise poteter, og minimalt med brød.

MASSE LYKKE TIL for deg!