Sv: Småspising og spiseforstyrrese.
Du er kanskje som meg, ikke sulten heller. Tror nok sult- og metthets-følelsen blir ødelagt av forskjellige sf.
Jeg driver å tilpasser meg dette kostholdet, og det jeg tester mest nå er å spise (mat) når jeg begynner å vandre i skuffer og skap, har renset alle skap for sjokolade, potetgull osv. Jeg kjenner sjelden sult følelsen og tror derfor denne rastløsheten er en type sult... Og jeg blir faktisk litt roligere en stund etter å ha spist et fettrikt måltid, men det har tatt en stund (startet i slutten av april). Har faktisk sluttet å maule sukketter også, noe jeg har gjordt mye når søt hungeren og rastløsheten har tatt overhånd.....
Jeg klarer fint å holde meg unna alt søtt/snop sammen med andre, henger vel i etter å smugspise så ingen ser hva "ei feit dundre på over hundre" legger i seg.
Tror nok du må prøve deg frem litt og finne noe som funker for deg
__________________

|