|
Sv: Var dette ett lurt valg?(frokost)
Sultet deg du vennen... man blir lei av slikt. å Fet igjen på lang sikt...
Det du burde gjøre er å ta en titt på de ulike kostholdfilosofiene, Ketolyse, Atkins, Skaldemann etc... se hva Du ønsker å kan trives med... dessverre må man forplikte seg til en filosofi å ikke erstatte måltider med karbo-bomber klarer du istedet å kose deg med maten, la stresset slippe taket, lene deg tilbake i solsengen med et glass isvann med sitron - er du sikrer å gå ned i vekt, uten at det er veldig vanskelig. men Frukt er Fy Fy...
Lykke til.. |