Vis enkelt innlegg
Gammel 20-06-09, 14:08   #1
sjokoman
Medlem
 
sjokoman sin avatar
 
Medlem siden: May 2007
Hvor: rogaland
Alder: 54
Innlegg: 349
sjokoman har en fantastisk aura rundt segsjokoman har en fantastisk aura rundt seg

Enkle kyllingretter

kjøp en pakke first price frosne kyllingfileter 2 kg(man er jo økonomisk)

fordel filetene på to ildfaste former(men er jo effektiv også)

1 beger creme fresh og 1 glass first price tacosaus blandes og helles over den ene formen,
stek i 30-40 minutt til filetene er gjennomstekte(de må vøære tint først)

1 beger creme fresh og tandori kyllingkrydder blandes(kan ha i litt vann dersom en ønsker mer saus)
stek i 30-40 minutt til de er gjennomstekte
225 grader
2 middager i en fei
sever med ønsket tilbehør

sjokoman er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat