[LaVidaE]

Opprinnelig lagt inn av magan, her.

blir du ikke lei av alt fettet og kjøttet og så lite grønnsaker?
sprekker du aldri på 50+?
hva gjør du når det er fest?

hei Magan, har ikke sett dette før nå...

Jeg spiser det samme hver dag, og skyller det ned med kaffe eller buljong.
For meg er det et kjempe-kick å ha gått ned 14kg på 14uker!!!

Jeg vil ikke sprekke, så da spiser jeg kun etter GI-Noll bokens oppskrifter for 50+ gruppen.
Og jeg er sååååå mett! Og ikke noe gåtterisug, matsug eller "jeg -bare-må-ha-noe"sug.
Herlighet, jeg hadde ikke klart å presse i meg noe!

Jeg har vært i utallige selskaper, konfirmasjon, ulike feiringer, og jeg har med meg litt fløte, drikke 2 kopper kaffe og koser meg med det.

Om noen spørr, sier jeg bare at:
-Jeg har diabetis type 2, og at jeg har glemt medisinene idag, så jeg kan desverre ikke spise noe.
-Nei takk, jeg er faktisk ikke sulten.
-Det er faktisk ikke synd på meg, jeg har allerede spist masse idag.

Da jeg leste det Skaldemann skrev i boken:
at om du ikke er villig til å følge denne 50+ dietten i 6mnd; ja, da er du ikke klar til å gå ned i vekt.
Han sier også at om du har en spiseforstyrrelse, så må du jobbe med de underlggende følelsene- det er de som er problemet ikke maten.

Også har jeg ikke trent.
Jeg har et ganske aktivt liv ima jeg jobber med småbarn, og er i kanstant naturlig bevegelse. Jeg går en 30min tur hver dag i bedagelig tempo.