Sv: Huden etterpå?
Da jeg var 26 gikk jeg ned omtrent 20 kg på sju måneder. Mot slutten av vekttapet hang nesten hud mot hud på magen f.eks, men det meste har trekt seg sammen.
Det har for din del gått ganske kort tid ennå, så om du gir det i alle fall et år etter vekttapet, så vil du se at det har trekt seg bra sammen, særlig når du ikke har så mye å gå ned.
Trening kan jo ikke gjøre noe direkte for huden, men isometriske øvelser, gjerne yoga og pilates kan gjøre huden mer fleksibel, og om du får mer muskler så får du også noe å fylle opp huden med.
Massasje skal visst også hjelpe, men dette vet jeg lite om. Kroppen fornyer uansett all hud ca hver 7 uke, så gi det tid 
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:

Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|