Hei Har gått på dietten siden 4 mai, og jeg har hele tiden trent mye. Inntil for bare 3 uker siden trente jeg mellom 8 og 10 timer i uken, nå er jeg nede på halvparten Til å begynne med så kunne jeg virke litt tom etter et par timer aerobic, men det kjenner jeg ikke til noe nå. Jeg syklet også et ritt på 9 mil 14 dager etter start, jeg var tom da jeg kom i mål. Noen uker senere syklet jeg et nytt ritt på 17 mil, det gikk over all forventning og jeg hadde energi hele veien pga fettforbrenningen. På de første 6 ukene har jeg gått ned 6 kg noe jeg er kjempefornøyd med Det at du kan bli svimmel kan som nevnt være mangel på væske, jernmangelanemi eller lavt blodtrykk?? Vet det at Skalderman ikke vil ha trening inn som slanking men som et gode for helsen sin skyld. Bevegelse er bra for kroppen