Kan virkelig ikke forstå hvorfor man ikke skal kunne trene ,hvis man føler seg pigg og har masse energi. Hvis man føler seg litt slapp og dårlig bør man selvsagt ikke trene, men hvis man man føler seg i form til å trene, så er det bare dumt å ikke trene etter min mening.
Og helst styrke trening, skal man forandre kroppsfasong så må man trene styrketrening.
__________________
Hvis du vet at noe ikke er bra for deg, så ikke spis det.
|