[Imse]

Vel hva slags lavkarbodiett har du tenkt å følge da? Lavkarbo er ikke bare lavkarbo altså... Det er stor forskjell på Skaldeman ekstrem til Fedon Lindberg....

Jeg ville nok satset på å ikke gå for fort ned i vekt når jeg ammer i allefall. Ellers er jeg ikke noen ekspert på vekttap og amming, jeg har bare gått masse opp i mine 3 år med amming..

Sjokomjølk legger man på seg av ja, det er ikke noe man burde drikke daglig i allefall og absolutt ikke på lavkarbo.

Prøv i allefall og begynn med å spise litt mere regelmessig, man har vel neppe så godt av å spise så lite at man klusser til forbrenningen.

Generell regel er grønnsaker, kjøtt/fisk/egg el.l. og fett til hvert måltid og matvarer som inneholder 5g karbo pr 100g eller mindre, da er du godt på vei.