|
Brød, for en gangs skyld!
Hei alle,- hvis man skal skeie ut med brød, for EN gangs skyld, hehe-- noen som vet hva som er "mest fornuftig" av brødene i butikken, bortsett fra Fedon-brødet da? Jeg elsker et brød som heter Vita Hjertegod, skal være supergrovt, står bakpå at det er 29 gram karb per 100 gram. Så fant jeg et i dag, på ICA, som heter Gastro Speltbrød. Inneholdt ikke rent hvetemel i det hele tatt, på innholdsfortegnelsen sto det : 33% speltflak, speltmel, linfrø, solsikkefrø osv.. Men inge karbeoversikt..
Kanskje ikke så nøye når det kun er snakk om noen skiver og for en helgs skyld, men tenkte å minimere skaden dersom det er mulig. |