Sv: Overgang fra moderat til "streng" lavkarbo
Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.
Jeg er veldig enig med deg, Svane, men på dette punktet er nok jeg et av unntakene som bekrefter regelen :
Med det sagt! Jeg har prøvd det meste innen lavkarbo, og jeg har gitt det TID! (Vi snakker år!) og vært pedantisk.
Jeg gikk ned 20 kg i første omgang, men kroppen er en forunderlig mekanikk, og må tydeligvis "la seg lure" i flere omganger. Nå, etter så mange forsøk har jeg vel innsett at min insulinresistens er for sterk til at jeg klarer det på egenhånd. Jeg har fortsatt minst ti kg som jeg bør gå ned for å gå klar av diabetesfaren, selv om jeg ikke er kjempeovervektig.
Derfor skrev jeg også "de fleste" 
Og jeg tror det er noe i det at kroppen må la seg lure flere ganger. Etter at jeg lærte om insulinresistens skjønte jeg hvorfor jeg og mange med meg ikke greide å gå ned på Grete Roede, selv om vi hadde greid det før, for noen år siden.
__________________

|