|
Sv: Til alle dere som har klart å gjøre lavkarbo til en livsstil!
Først og fremst, ha alltid et alternativ i bakhånd som ikke må forberedes. Om det er osteskiver, kokte egg, cottage cheese, kyllinglår... Et eller annet som kan spises fort, og kladt.
For det andre må man bare glemme at de "andre fristelsene" eksisterer. Gå forbi hyllene i butikken, ikke les oppskriftene i blader osv. Veldig snart blir det en vane, men man må som sagt glemme de en periode.
Joda, jeg sprekker, men det er aldri på ting jeg kjøper sjøl. Bare når jeg får servert det borte.
__________________
Persistance pays!
|