[arnakristin]

Opprinnelig lagt inn av jeef-micro, her.

men allevo er vel også ketogen diett

Hei,
Allvero ketogen? Tror ikke det, med 60 g baren som inneholder over 20 kh kan med stor sannsynlighet kaster deg ut av ketosen om du bare spiser en bar.
Jeg har bladd fort igjennom produktinformasjonen på hjemmesiden deres og dette er en kur etter god gammeldags kaloritellingsmetoden.

Her er en av overskriftene: ”Hvor kommer alle kaloriene fra?”, http://www.allevo.nu/Site/Templates/Page.aspx?id=1026&epslanguage=NO

Et annet sitat:
”Det har vist seg at en av de største grunnene til at man ikke klarer å opprettholde vektreduksjonen sin, er at man spiser for uregelmessig. Det er nemlig viktig å fordele maten jevnt utover dagen. Dette kalles ofte måltidsorden. Du bør spise 3 måltider om dagen, frokost, lunsj og middag, med 2–3 mellommåltider. Lunsj og middag trenger ikke å være varm mat, det er fordelingen utover dagen som er det viktige.”

…ikke akkurat hva man lærer her inne om LCHF.

Ett knippe utrykk hentet fra web siden og de henger ikke helt sammen med LCHF:
Low Calorie Meal, Very Low Calorie Diet = Vektreduksjonsdiett, Low Calorie Drink.
Begge Low carb drikkene har over 20 g kh pr box og vil glatt kunne kaste deg ut av ketosen.

Så langt jeg kan se inneholder alle produktene sukkerarter og det medfører et høyt kh inneholdet til at produktene kan benyttes dersom formålet er å være i ketose.