|
Sv: En spisehelg i måneden
Jeg kan dessverre ikke vise til noen vitenskapelighet, men jeg tror ikke det er spesielt sunt med fråtsing en helg i måneden. Dette på grunnlag av at jeg blir ekstremt dårlig om jeg skeier ut en helg på den måten. I tillegg; Høyt og ustabilt blodsukker kan skade blodårer, i alle fall over tid. Men jeg vil tro at brå forandringer i blodsukker ikke nødvendigvis er spesielt bra. Etter min mening er det bedre å skeie ut i det små, og gjerne oftere, slik at det ikke blir en altfor brå forandring for kroppen. |