|
Sv: Gått opp i vekt etter god periode
Hei igjen.
En liten oppdatering i mitt lille "problem".
Hmmmm, nå er jeg en smule fortvilet kan man si. Har tatt rådene deres til følge, lunsjen er tilbake, og også middag. Alt er nesten karbofritt og Atkins-barer og annet "snacks" er fullstendig kuttet ut. Har holdt dette kostholdet nå i tre uker. Karboinntaket pr dag varierer mellom 10g og 30g (max!).
Vekt i dag tidlig: 71 kg !!!
Er kroppen min så totalt ute av lage? Jeg har altså gått opp ytterligere etter innføringen av det normale lavkarbokostholdet igjen.
Jeg skal bite tenna sammen og kjøre på videre, kanskje ting vil endre seg jo lenger tid som går. Men skal ærlig innrømme at det var et slag i trynet da badevekten gjorde narr av meg i dag tidlig. |