|
Sv: Gått opp i vekt etter god periode
Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.
kanskje du kan sette inn eksempel på dagsmeny de siste dagene? Så er det lettere å se mer eksakt hav som kan være fellen.
Forøvrig samler mange (inkl meg! ) endel vann i kroppen når det er sommer og varmt. Eller hvis man spiser spekemat o.l.
Tja, jeg spiser salat til lunsj (revet ost, salat, sjampinjong (korrekt stavet?), minimais (ikke vanlig mais), skinke, egg). En vanlig prosjon.
Middag er som regel: kjøttdeig, minimais, sjampinjong (?), tacosaus medium (5,5g karb pr 100g), eventuelt biff, kotelett, annet kjøtt av ymse slag, kylling, kyllingvinger, og da gjerne med tilbehør i form av saus (sjekker alltid karb-innhold på pakka). Fisk er for øvrig ingen favoritt... |