Sv: god sommer til alle:)
Jeg har ivertfall brukt mat ( fett ) for å unngå søtsuget. Det har fungert godt for meg ivertfall, værst er det jo med en gang man legger om kostholdet. Men vær standhaftig og hold ut så vil det bli bedre!! Hvis du går inn og leser på oppskrifter vil du nok finne noe som frister, kaker og bær ville jeg holdt meg unna
__________________

|