Vis enkelt innlegg
Gammel 10-07-09, 21:32   #4
achillea
Medlem
 
achillea sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sør-Jæren
Alder: 53
Innlegg: 155
achillea er ny på veien

Sv: Holde vekt nede etter kuren

Jeg er ferdig med ketolyse og har økt litt på karbohydratene og tillater meg å skjeie ut ørlite innimellom. Har gått ned ytterlige 1-2 kg og synes det går relativt greit å holde kiloene borte. Spiser dog forsatt lavkarbo, men har ikke som mål å være i ketose.

__________________



Start Ketolyse - 87.1 kg (29/9-08) --- 78.5kg (juni-09), Restart 25/1-10 - 81 kg - nå 78.6 kg (31/03-10)
achillea er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat