Ja, litt enkel "bøy og tøy" de fleste hverdager. Spaserturer med staver 1/2 til 2 timer 4 - 5 ganger i uken og bassengtrening 1 t. pr uke. (ikke like flink hver uke, altså! )
Jeg presser meg ikke og tar det hele i et behagelig tempo, men bevegelsene gjør meg godt! 
__________________
Stor klem fra Gamla!
Medlem av Ren mat-klubben 
|