Sv: Lavkarbodiett?
Lavkarbo er et paraplybegrep, mens ketolyse er en av diettene som er lav-på-karbo- (ergo forkortelsen; "lavkarbo") Andre dietter er skaldemann, lchf (lavkarb,høyfett) south beatch og fedon. På fedon "slipper" du å spise så mye fett.
De som spiser "generell lavkarbo" har enten så mye kunnskap at de har satt sammen sin egen diett, og vet hva de tåler eller ikke, også er det de som velger det for å ikke være så strenge eller ikke vil/kan ha så strenge "regler" for seg selv.
__________________
Vil du ha en ticker? Les her
|