|
Sv: Hei på dere!
Velkommen, velkommen 
Det spørs hva du "kan" om ketolyse?Det lønner seg å lese boken. Her inne er det maange gode råd å få også.
Jeg forberedte meg litt, og mens jeg gjorde det, så sluttet jeg med "nei" mat som brød, pasta, ris og frukt. Holdt meg til kjøtt, kylling, fisk og grønnsaker (mest brokkoli og blomkål)
Dette er i grunn ikke så vanskelig, regner med du har lest en del her, så ikke vanskelig å hoppe i det heller
Gikk ned masse forrige gang jeg gikk på ketolyse. Så ble jeg fornøyd, og gravid igjen... og veier med enn det jeg noensinne har gjort. Dvs gjorde. Har gått ned endel nå.
Gled deg til å delta her, det er mange veldig kunnskapsrike mennesker her inne. |