Sv: Ketolysestixen gir ikke utslag
Hvis du spiser brød og såkalt vanlig middag (vet ikke hva du legger i det, men anntar det er poteter/ris/pasta?) så er det nok liten sjanse for å komme i ketose. Du må under hvertfall 40g karbohydrater om dagen. 100g brød inneholder som regel mer enn det.
__________________
Persistance pays!
|