[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

enkle grep for å endre trosystemer. For det er det jeg tror det handler om, å rett og slett snu på det mentale trosystemet som ligger så latent i oss, at det gjerne krever mye strev og vilje for å snu på dem.

Jeg har innimellomtenkt på det å snu om til lavkarbo som en form for selvhypnose. Man må tro på det selv om alle signaler i hjernen sier det motsatte, og man må minne seg selv hver dag på at det er riktig. Ligger endel trening av både hode og hjerte i det