[Maggen]

Hei til alle

Jeg er ny på forumet her. Men trenger litt veiledning i forhold til vegetarmat og ketolyse. Har gått på ketolysekuren i ca to uker nå. Men synes det er litt vanskelig å finne på ting å spise da jeg ikke spiser kjøtt.
Føler også at jeg sliter litt med matlysten og rett og slett ikke orker noe særlig mat. Har skjønt at det er vanlig når man er i ketose. Men samtidig går jeg vel ikke ned så mye hvis jeg spiser for lite..
Noen som har erfaring med dette eller har noen gode tips, så hadde jeg blitt kjempeglad