Sv: Vekt og mål for juni-starterne
Start 19. juni: 84,2kg (generell lavkarbo, ikke ketolyse)
Uke 0: 82,7 kg (starter på ketolyse)
Uke 1: 80,3 kg - ned 2,4 kg
Uke 2: 81,3 kg - opp 1 kg (vært på festilval i tre dager - hvitvnen har skylda... Jeg kommer sterkere tilbake!)
Uke 3: 79,6 kg ned 1,7 kg
Uke 4: 78,7 - ned 0,9 kg
Totalt: 5,5 kg
__________________
Vendepunktet...
- Zuma -
Sist redigert av Zuma : 19-07-09 kl 09:32.
|