|
Sv: Valg av lavkarbo-retning
Vel, mamma spiser vledig lite karber enda hun og det er maaaaange år siden hun kom ned i ønket vekt. Skaldeman spiser fortsatt ketont, flere år etter avsluttet vektnedgang.
Skulle tro at for henne med diabetes at det er viktig å spise mat som ikke påvirker blodsulleret nevneverdig, så mulig hun kan trives fint med et ketont kosthold. Og man må vel bare finne sin grense.
Jeg anser ikke ketont kosthold for ekstremt egentlig, forfredrene våre spiste jo slik hele tiden de..... |