|
Sv: Valg av lavkarbo-retning
Opprinnelig lagt inn av Chunky, her.
Anbefaler denne , spesielt om hun er engelskspråklig. Den er i en helt annen divisjon enn f.eks. ketolysebøkene, og mye mer oppdatert enn Bedre ute brød og Atkins. Lindberg er ok, men han har fettfobi og en overdreven tro på middelhavskost (som har vist seg å være en myte). Bibelen er selvsagt Good Calories, Bad Calories, men den kan være litt tung for mange - og inneholder ikke noen spesifikk diett. Protein Power er vel det nærmeste du kommer en praktisk tilnærming til Gary Taubes GCBC.
Takk for tips! 
Tror imidlertid at det går greit med de bøkene hun nå får tilgjengelig på norsk. |