Vis enkelt innlegg
Gammel 21-07-09, 13:08   #1
sara
Medlem
 
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 143
sara er på en erverdig vei

Omgjøring til lavkarbo

Har en oppskrift her på veldig gode rundstykker; hvordan kan jeg gjøre den om til lavkarbo?

7dl lunkent vann
2pk tørrgjær
2 ss rapsolje
1 dl linfrø
1 dl pinjekjerner
2 ts salt
3 dl havregryn
Sammalt grov mix + hvetemel - det er først og fremst her problemene starter! Kan man bytte ut med soyamel/bakemix etc? Noen som vet?

sara er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo Svar med sitat