Vis enkelt innlegg
Gammel 21-07-09, 22:00   #2
Chunky
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: En utfordring til dere lavkarbokokker

Vel, jeg kunne ikke akkurat sulte mens jeg ventet på dere, så for de som er interessert - her er resultatet når jeg slengte alt jeg hadde lyst på i en stekepanne (og det ble faktisk bedre enn jeg hadde drømt om - kan anbefales):

Renskåret kotelettkjøtt i terninger og bacon frest i stekepanne med en del smør og litt pepper
+
1 dl Fløte
1 dl Kokosmelk
1/4 Chilli
Hvitløk
Tomatpure
Worchestersauce
2 eggeplommer
Raspet blomkål (hadde det rett opp i stekepannen på slutten)

Totalt ca 4 karber

Woahh - snadder for en stakkars, ensom Chunky

  Svar med sitat