[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av libra, her.

hva er egentlig forskjellen på ketolyse og lavkarbo?? Når man spiser lavkarbo er man ikke da i ketose?

Lavkarbo er en paraplybetegnelse på flere forskjellige filosofier. Ketolyse er en av disse, Atkins, South Beach, Linberg osv er andre. Man kan leve lavkarbo uten å være i ketose, f.eks på Lindberg, optimal ernæring og South beach.
Her er en oversikt over de retningne som er mest aktive her inne: http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=6