Vis enkelt innlegg
Gammel 22-07-09, 22:26   #5
scartz
Seniormedlem
 
scartz sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 38
Innlegg: 1.293
scartz er ny på veien

Sv: Overgang fra Eurodiet til Ketolyse/LCHF?

Jeg gikk på ED en måned, og ble drittlei.. Men det funker!
Jeg vil anbefale ketolyse, kombinert med ED. ED til de travle måltidene kanskje? Noe som er lett å tilberede/ikke lager oppsikt/kan ha med i veska.
Jeg slet også endel med sult, men det var fordi jeg likte ikke så godt de produktene som metter mest Gikk mye i søtpulver her.

Det viktigste er å spørre seg selv:
"Bytter jeg om til ketolyse fordi jeg atter igjen gir opp og prøver noe nytt?
Eller ER det faktisk så dyrt, og skjipt at du VET at ketolysekuren vil bli mye bedre for deg? " Legen kjenner deg kanskje litt også, vil anbefale å snakke med h*n

Jeg selv syntes det er veldig vanskelig å vite om jeg bytter kosthold fordi jeg VET det er bedre, eller om jeg bare "gir opp" og flytter fra her til der, og så tilbake igjen.. Om du skjønner hva jeg mener

Ketolyse er flott, og kjempegod mat! Men det krever tid og planlegging
Men det gjør egentlig sunt kosthold generelt!!

__________________


scartz er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz Svar med sitat