Sv: Veggis på ketolyse
Jeg var også veggis det første halvannet året jeg spiste ketogent, nå spiste jeg etter Atkins prinsipper, men jeg var i ketose mestepparten av tiden, og det er mye det samme.
Men, greit å vite om du er lacto ovo og pesce-veggis, også, altså om du spiser meieriprodukter, egg og fisk. (Jeg begynte å spise fisk for å gjøre det lettere).
Jeg kan alltids komme med noen tips i alle fall Det gikk greit, men ble for ensidig i lengden, så jeg begynte å spise kjøtt, særlig etter at jeg merket at jeg ikke tålte meiriprodukter så godt ble dette aktuelt. Men Lindberg som nevnes her, er jo langt mer veggis-vennlig.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:

Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|