Sv: Karber i helmelk, poly ... noe, sukkeralkoholer osv?!
Opprinnelig lagt inn av Amagetha, her.
Har en sjokolade (for når søthungern er på det verste) som inneholder 28 gram kullhydrat, 21 gram polyoler og 4 gram sukker pr. 100 gram. Hele sjokoladen er på 48 gram og jeg spiser ikke mer enn en to tredjeldeler på det meste.. vil det si at jeg har spist (ca) 2,24 karbiser og at det da er greit? Bruker ellers ikke reagere på kunstig søtning..
Det stemmer det med 2,24 karbohydrater på 2/3 sjokolade. Det må jo være lovlig lite karbohydrat på en sjokolade 
|