Vis enkelt innlegg
Gammel 23-07-09, 23:21   #4
Egg hver dag
Medlem
 
Egg hver dag sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Rogaland
Innlegg: 134
Egg hver dag er på en erverdig vei

Sv: Karber i helmelk, poly ... noe, sukkeralkoholer osv?!

Opprinnelig lagt inn av Amagetha, her.

Har en sjokolade (for når søthungern er på det verste) som inneholder 28 gram kullhydrat, 21 gram polyoler og 4 gram sukker pr. 100 gram. Hele sjokoladen er på 48 gram og jeg spiser ikke mer enn en to tredjeldeler på det meste.. vil det si at jeg har spist (ca) 2,24 karbiser og at det da er greit? Bruker ellers ikke reagere på kunstig søtning..

Det stemmer det med 2,24 karbohydrater på 2/3 sjokolade. Det må jo være lovlig lite karbohydrat på en sjokolade

__________________
Første delmål:

Egg hver dag er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generelt lavkarbo Svar med sitat