|
Sv: Veggis på ketolyse
Ja, men da har du et bra utgagnspunkt! Konsentrer deg om de feteste fisketypene, som laks og ørret, makrell og sild 
Om du spiser meieriprodukter så har du jo mulighet til å lage fete sauser og dressinger.
Bruk mye smør! Spis masse egg!
Bare å spørre om det er noe du lurer på. Jeg gikk ned 20 kg på pesce-vegetarkost a la Atkins
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|