|
Sv: Det er ikke maten det står på ...
Åhh, dette kunne jeg ha skrevet selv. Jeg hater i grunn å lage mat. Men tvinger meg selv. Står stille om dagen jeg også. Ordentlig demotiverende.
Gjør det enkelt, egg/bacon, salater med olje.
Men, ikke spis sånne sjokolade barer. Det trigger bare godis suget enda mer. Jeg kunne spise sjokolade og annet piss hver dag, og vil helst ikke dit igjen.
Kjapp oppskrift på salat: Type rød salat (ca 50-60 gram) en halv tomat, 50 g gul paprika, eller rød, eller grønn. Og fetaost (0,2 karb pr 100) Og hell over olivenolje. (men ikke for mye, da svelger du olje resten av dagen)
Hold ut! Lett for meg å si, da jeg er akkurat der du er....
Dette klarer du |