|
Sv: Hjeeelp
Mer grønt!
Legg til litt agurk og tomat til frokost (om ikke tomat er en party-stopper). Ta en dæsj majones på egget. Salat til løvsteken!
Bacon kan også være en partystopper for mange, sjekk at du bruker bacon som er helt fritt for sukker (ofte tilsatt). Bytt ut med skinke, eller annet kjøtt).
Regner med du varierer middagene dine ganske bra, det teller jo en del.
Jeg spiste selv veldig mye middagsrester til lunsj og kvelds, da blir ikke kosten så ensidig i lengden (jeg gikk riktignok ned mest i vekt når jeg levde på omeletter, men det er en dårlig løsning..).
__________________
På tide å bytte signatur...?
|