|
Sv: Kosthold
Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.
Statens anbefalinger kolliderer ganske kraftig med det de fleste av oss her inne lever etter  Så nei, vi følger nok ikke anbefalingene.
Her kan du balndt annet se et eksempel på hva vi tror på: http://www.lchfnorge.no/lavkarbo3minutter.pdf
Hvis du sammenligner det med hva staten tror på så ser du nok at det spirker endel ja.
Tusen takk for linken! 
Det var stor forskjell ja. Men når jeg har lest om noens kosthold som har lav karbo(under 60 g) så er det ganske så mye fett - vil ikke det slå ut negativt? |