Ikkje tenkt meg utav ketosen enda,men sist så vart det IKKJE lavkarbo,i så fall kun ein periode,med sjølvsagt det resultat at eg la på meg igjen. Men når eg så skal over på lavkarbo, så tenker eg jo auke på med meir grønsaker,og frukt.Lurer og på å evt starte dagen med havregraut. Meen er det slik at eg då må gå ein god del ned på mengde fett? Iallefall de maåltidene der eg har meir karber i enn no? Middagen tenker eg for eks ikkje stort anleis enn pr idag,og då skal eg vel til det måltidet passe på å få i meg nok fett? Håper nokon kan gje meg ein peikepinn,og kanskje nevne det dere et på lavkarbo? det skal jo uansett bli ein livsstil som eg skal leve med etter endt ketolyse
