Sv: Ketose og sticks ...
Gurimalla, jeg hadde vært nervevrak og sint og irritert om jeg skulle bare spist 500kcl og hele 50g karber.
Ellers er 8kg på 7 uker kjempebra. Vil du gå ned enda fortere? Det fleste går vel ned ca 1/2kg i uka kan jeg tenke meg, og jeg er superfornø*d med det selv om jeg skal ned hele 60kg+ . Ellers kan vektnedgangen stoppe opp av slike sparebluss kurer. Du får jo i deg så lite kalorier at kroppen setter jo på sparebluss, og det ødelegger forbrenningen tror jeg.
Jeg tror det er lurt av deg å gå ut og handle og kjøpe skikkelig mat. SKal du leve lavakrbo resten av livet kan du like greit lære deg å spise og lage lavkarbomat med en gang.
|